青运会礼仪志愿者头顶书本练站姿，嘴咬筷子练微笑。

　你好，我是福州志愿者，有什么可以帮助你的吗?五一假期，不少学生都选择回家或外出游玩，闽江学院大二学生翟素伟却留在了学校。青运会日益临近，这名老家远在河南的志愿者和伙伴们丝毫不敢放松。对于他们来说，认真参加志愿者培训、以最佳的状态服务青运会就是献给五四青年节最好的礼物。

　不久前，世界沙排巡回赛福州站比赛在南江滨举行，146名来自闽江学院的志愿者圆满完成赛会志愿服务。翟素伟是此次比赛志愿者的学生领队长。

　在这样的大型赛事上做志愿者，既是挑战也是机遇，不仅开阔了视野，还锻炼了能力，受益匪浅。翟素伟从大一开始就积极参加沙排赛、自行车赛等在福州举办的各项活动。他相信，有了这些服务经验，他在10月份青运会上的志愿服务将更加出彩。

　像翟素伟这样的优秀志愿者在此次服务青运会的志愿者中还有很多。据了解，青运会组委会从5.2万名青年大学生中，层层选拔出6600名赛会志愿者。4月至8月，将有1858名志愿者投入测试赛志愿服务中。

　为期3个月的志愿者通用培训已于4月中旬启动，志愿者们要学习青运会与志愿服务、青运会志愿服务礼仪、青运会志愿者心理调适、青运会志愿者通用服务伦理与服务技巧、青运会志愿者团队建设与舆情管理、应急突发事件的预案与处理、福州市情与历史文化等七大模块知识。目前，田径、沙排、男排等各专项的志愿者培训已经启动。

　对于参加培训的年轻人来说，苦和累是难免的。沙排赛场上的志愿者，平均每天要顶着烈日工作四五个小时，用力挥舞沙耙。虽然都是强壮的年轻小伙子，可是猫着腰工作一天下来，很多人都累坏了。礼仪志愿者为了一个简单的动作，往往训练上百个小时，头顶书本练站姿，嘴咬筷子练微笑，静坐对视练坐姿，紧靠墙壁塑体形，嘴咬僵硬了，吃饭都痛，更不用说腰酸腿痛了。但是志愿者们都说，为了青运会，累并快乐着，吃这点苦值得!

　青运会是首个在福州举行的大型综合运动会，参与志愿服务的青年代表了福州志愿者的形象。市青年志愿者指导中心负责人告诉记者，青运会志愿者只是福州志愿服务队伍的一个缩影，只要面向社会招募志愿者，市民总是很热情。据不完全统计，该中心每年提供的十几个志愿服务项目，都会吸引上万名志愿者踊跃报名参加。

　目前福州城区263个社区全部建立了志愿服务工作站，登记注册的志愿者近40万人，重点帮助困难群众、空巢老人、留守儿童、残疾人等，围绕家政服务、心理疏导、医疗保健、困难援助、文体活动等方面提供志愿服务。

　如今的榕城，志愿服务理念深入人心，志愿者已成为荣誉的象征。作为志愿者主体之一的青年，从学生拓展到整个群体，吸引了越来越多高学历、有专业技能的人才。福州市还有10多个相对专业的民间志愿者组织，以及校园法制宣传志愿者队、心理辅导志愿者队、助残志愿者队、环保志愿者队、药监志愿者队等一些特色志愿者服务队。志愿者们将开展各种活动庆祝五四青年节，志愿服务活动已成为福州青年参与文明建设的鲜活载体和建设美丽福州的助推器。